Asertywność i zarządzanie stresem (grupowe doradztwo psychologiczne)

Czas trwania12 godz.
Terminydo ustalenia

Cel szkolenia

zdobycie wiedzy i umiejętności dotyczących najczęściej stosowanych metod relaksacyjnych i korzyści płynących z umiejętności relaksacji, a także poznanie asertywności w relacjach interpersonalnych i opanowanie umiejętności związanych z podejmowaniem decyzji i efektywnym zarządzaniem czasem

Wymagania wstępne

wiek powyżej 18 lat
ukończona co najmniej szkoła podstawowa lub gimnazjalna

Tematyka szkolenia

techniki relaksacyjne
metody wpływu społecznego, czyli asertywność w relacjach interpersonalnych
podejmowanie decyzji a konflikt wewnętrzny i zewnętrzny
efektywne zarządzanie czasem i gospodarowanie informacją

Sprawdzian wiedzy i umiejętności

sprawdziany kontrolne w trakcie kursu

Wydawane dokumenty

zaświadczenie wydane przez Zakład Doskonalenia Zawodowego w Kielcach (zgodne z wytycznymi Ministerstwa Edukacji Narodowej)

Terminy i miejsca

Ten kurs nie ma teraz wyznaczonego terminu. Grupy uruchamiamy, gdy zbierze się komplet chętnych — zapisz się na listę, a odezwiemy się, gdy ruszy kurs w Twoim mieście. Organizujemy też szkolenia na zamówienie firm.

Dołącz do listy chętnych